O que é o Shiatsu?

Shiatsu é uma palavra constituída por dois caracteres japoneses, que na sua tradução significam “pressão com os dedos”.

Numa tradução mais ampla o significado é “aplicar pressão no corpo com os dedos”.

A terapia Shiatsu é também referida no Ocidente como “Acupressão” ou “Digitopunctura”. A aplicação de pressão na superfície do corpo é a forma principal do Shiatsu; o terapeuta utiliza não só os dedos para aplicar pressão como também as palmas das mãos, os cotovelos, os pés e os joelhos, no entanto o polegar é a ferramenta mais importante do terapeuta de Shiatsu ou como é chamado no Japão, do “Shiatsudoka”.

O toque é a nossa forma mais instintiva de comunicação. O toque pode ser carinhoso ou agressivo, intuitivo ou mecânico; tocar é em si mesmo, em grosso modo, uma “terapia”.

Os benefícios curativos deste meio de comunicação são experimentados todos os dias; desde a sensação do aperto de mão ao joelho magoado de uma criança que pode ser “curado” através de uma carícia dos pais; até um momento de tristeza pode ser atenuado por um abraço amigo. É o sentimento na origem do gesto oferecido que faz a diferença.

A terapêutica do Shiatsu rege-se pelo princípio de que tocar o paciente de uma forma apropriada faz despoletar no mesmo, o seu mecanismo de auto-restabelecimento. 

A Ciência do Shiatsu

Situava-se ainda entre o misticismo da acupunctura e moxabostão, quando o método Shiatsu foi apresentado ao Ocidente pelo Professor Toru Namikoshi (filho mais velho do fundador deste estilo: o Mestre Tokujiro Namikoshi), como um método terapêutico liberto de ambiências orientais e completamente baseado nas investigações médicas sobre o Sistema Nervoso Autónomo; em que se diz que: “uma reacção ocorre invariavelmente em algum lugar do corpo ao aplicar-se a este, um estímulo”.

Por outras palavras, quando se aplica um estímulo por pressão a reacção excitante passa ao longo das Fibras Centrípetas (nervos sensoriais) e chega ao centro das mesmas, em seguida passa pelos Nervos Eferentes (nervos motores) e é recebida pelo sistema Autónomo, do qual faz parte o Sistema Nervoso Simpático e Parassimpático, então o mecanismo reflexo (biofeedback) simples ou complexo ocorre na periferia (Sistema Nervoso Periférico).

Ao contrário dos reflexos dos nervos motores, que não têm expressão de valor clínico, os reflexos do Sistema Nervoso Autónomo são clinicamente importantes.

Alguns pontos de pressão, nem sempre coincidem com os pontos Meridianos, chamados em Japonês “Tsubo” e mesmo com os próprios Meridianos Clássicos. São pontos próprios de boa electro-condutividade assinalados pelo Professor Namikoshi.

ASSOCIAÇÃO INTERNACIONAL DE SHIATSU-DO